찬 성질의 음식이 몸에 잘 안 받지만 그래도 가끔은 먹어줘야 산다! 개인적으로 소화가 잘 안되는 체질이다. 원래 소화기관이 약하고 마르고 예민하고 뭐 그런 사람들은 이런 체질을 갖고 있다고 한다. 어느 날 너무 궁금해서 한의원에 가서 직접 확인해봤다. 그래서 거기서 말해주길, 찬 음식은 어차피 소화를 못 시키니까 대부분 따뜻한 음식을 먹어야 하고, 너무 땀을 많이 흘리는 격한 운동도 맞지 않다고 말해주더라. 근데 뭐 어떻게 살면서 맞는 것만 하고 살겠나. 먹는 것이야 내 의지대로 할 수 있으니 그 뒤로 어느 정도 조절하긴 하는데, 운동은 못 참겠더라. 지금 하는 운동 중에 제일 좋아하는 운동이 10분만 뛰어도 땀이 주르륵 나는 풋살이니까. 물론 지금 발목 부상이라 거의 2~3개월간 공을 못 찼는데 오늘 ..