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다이어트푸드 2

매일 먹어도 맛있다는 신기한 다이어트 식단 프레퍼스 비프 샐러드파스타

요즘 떠오르는 핫한 프랜차이즈 프레퍼스 두 번째 먹어본 후기  최근 꽂힌 곳이 하나 있다. 배달만 전문으로 하는 곳은 아니고 오프라인 매장도 넉넉하게 운영 중인 곳인데, 개인적으로 뭔가 배달 음식으로 먹기 편하겠다는 인식이 있는 곳이다. 다만 나의 경우에도 배달로 처음 접한 것이 아니라 오프라인 매장에서 이 프레퍼스라는 곳을 처음 접했다. 처음 알게 되었을 때는 배달로 주문을 해서 먹으려고 했다. 근데 우리 집에서 주문 가능한 지점이 별도로 없었다. 그래서 이건 나중에 먹어야겠다 싶었다. 근데 그러고 나서 한 달 정도 지났을까, 혹시나 해서 배달 앱을 검색해 보니 주문 가능한 지점이 생긴 것이었다. 한 달도 안 지나서 새로운 매장이 생기고 오픈을 한 것이다. 이런 것을 보면 요즘 여기가 얼마나 인기인지 ..

맛집 & 카페 2024.10.06

요즘 운동하는 사람들한테 인기 폭발이라는 다이어트 푸드 프레퍼스

풍부한 단백질과 저칼로리, 맛까지 다 잡아버린 프레퍼스 다이어트 푸드  최근 운동에 꽤나 재미가 들렸다. 근데 이게 어쩔 수 없어서인지, 아니면 순수하게 재미가 생긴 것인지는 잘 모르겠지만 어찌 되었든 조금 재밌어졌다. 그래서 요즘은 유튜브 컨텐츠가 전문화되어 있기 때문에 종종 살펴보고 있다. 물론 막 헬스장에 가서 자세를 따라 하거나 그럴 정도는 아니지만, 그래도 '아 이럴 땐 이렇게 하는구나' 하면서 도움을 얻고 있다. 다만 자세가 정확하지 않을 경우 오히려 몸에 도움이 되는 것이 아니라 해가 될 수 있는 대표적인 운동은 현재 못하고 있다. 사실해보고 싶긴 한데 뭔가 혼자 할 엄두가 안 나더라. 예전에 전문적으로 운동하던 친구가 있었는데 그 친구한테 제대로 배워둘 걸 싶었다. 그래도 내 선에서 할 수..

맛집 & 카페 2024.09.02